炖冰糖雪梨选用什么梨比较好?

环球商务网 2023-01-31 08:10 编辑:admin 287阅读

炖冰糖雪梨选用什么梨比较好?

冰糖雪梨的做法有很多,很受人们喜欢。而市面上,一般都会有好几种梨,那做冰糖雪梨时,应该选用哪种梨比较好呢?

那我们在制作的时候,完全可以根据自己的喜好进行选择,这样不仅可以使得制作出来的冰糖炖雪梨更有味道,在制作上,也不会迫害雪梨的营养价值,冰糖炖雪梨适合各类人群选择,尤其是对中老年,是不错的营养补充佳肴哦!

梨一般分为鸭梨、雪梨、蜜梨、香梨,最适合的是雪梨,也叫雪花梨,这种梨润肺、止咳效果最好。雪梨是一种美味可口的水果,它含有的营养元素较多,对人体的帮助较大,尤其是它含有的维生素,更是人体每日的所需,它对促进人体营养吸收有着很好的帮助,而且雪梨在制作方式上,也是有着很大方式,冰糖雪梨的做法就是其中一种。

雪梨以河北赵县出产的最为出名,其颜色黄中稍带绿色,较粗糙,果皮摸上去有蜡质感。这种梨吃起来肉有点粗糙,感觉味道也不是特别甜。据资料记载,雪花梨有较高的医用价值,具有清心润肺,利便,止咳润燥,醒酒解毒等功效。

雪梨是比较老的梨品种,以前市场上比较多见,但最近几年由于新品种梨上市比较多,雪梨的口感被比了下去,所以现在市场上比较少见。

但是,由于雪梨鲜食口感一般,目前雪梨的销售在所有梨中排名靠后,零售市场上也不多见,其实雪梨是最适合做冰糖炖梨的。

冰糖炖雪梨用黄冰糖还是红冰糖好?

冰糖雪梨用黄冰糖。黄冰糖则纯度低,含有更多甘蔗的原生成分。 

熬冰糖炖梨放冰糖的量可按自己的口味酌情添加,一般情况下一个雪梨(300克重)加30克冰糖即可。

在炖的过程中冰糖会融进雪梨里面,加太多冰糖会甜的很腻。其实冰糖炖梨里不一定完全靠放冰糖来调甜味,大家可以炖好后先品尝下,如果觉得味道太淡了,可以等冰糖炖梨温后淋适量蜂蜜,也很好吃。

冰糖雪梨的做法

制作冰糖雪梨,首先大家就应该把雪梨清洗干净,把皮去掉,然后再去除蒂部以及核,锅里面加入适量的清水,把雪梨倒进去,水开以后加一些冰糖,盖上盖子用小火煮半个小时,然后再加入适量的枸杞,盖上锅盖煮五分钟,这样就可以出锅吃了。

制作冰糖雪梨还可以准备一个新鲜的梨子,再准备一些冰糖,根据自己的口味进行搭配,把梨子的核以及皮全部去除,然后再切成块状,把梨子放进锅里面,加入适量的清水煮开,然后再倒进干净的容器当中,等到温热以后再加一些冰糖,搅拌均匀以后就可以吃了。

以上内容参考  百度百科-冰糖雪梨

冰糖雪梨有清热止痰、滋阴润肺、生津养胃、消痰降火的作用,是非常养生的一道甜品。

举个例子,如果你感冒了,小孩儿咳嗽,得了慢性咽炎,喉咙不太舒服,或者是有一点点上火,亦或者便秘等等,都可以通过冰糖雪梨获得一定的缓解作用。就如冬瓜山药一样,都是天生的药膳食品。

但脾胃虚寒、有糖尿病者、易拉肚子者不宜多吃,因为梨子是寒性的。

为什么会有这些作用呢?

雪梨是有明确记载的,可做药用的水果。《本草纲目》中有对于雪梨的记录。雪梨具有清热生津、润燥化痰、通便润肤的作用,可用于咳嗽痰黄、热病口渴、大便干结、饮酒过度的治疗,还有养护肌肤的作用。

感冒

主要原因有以下:

①雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。

①雪梨中富含维生素A、维生素C以及维生素E,可以促进胃肠道的消化功能。

③雪梨中含有一定量的蛋白质以及纤维素,可快速被肠道吸收,能起到急速补充营养物质的作用。

一定要选“雪梨”煮冰糖雪梨么?

任何梨子都可以做冰糖雪梨,不一定要用雪梨。

梨子一般都有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热等功效,梨也分很多品种,制作冰糖雪梨时若是没有雪梨,也可选用其他梨代替,如鸭梨、皇冠梨、水晶梨等梨来代替,也会有一定的化痰止咳的作用。由于不同品种的梨,肉质、含水量等不同,口感会有所区别哦!但,雪梨药性更寒凉,更利于化热痰,所以雪梨效果更好。

冰糖雪梨可以不放冰糖吗?

可以不放冰糖,对于当今很多控糖人士来说,不放糖也能起到冰糖雪梨的功效。(不放糖要少放水,不然味道不好,一个200的梨子,120g的水)

但因为冰糖性平偏凉,具有补中益气、清热解毒的功效。具有类似功效的冰糖和雪梨,两个物质加在一起同时食用,生津润燥、清热化痰的效果是加倍的!

冰糖

冰糖雪梨可以放其他的糖吗?例如白砂糖、红糖、蜂蜜?

蜂蜜可以,白砂糖、红糖不建议。

当然不在意加倍效果,只注重口感的话,放红糖、白砂糖也是可以的

具体原因:

①冰糖和白砂糖的区别是:一个是晶体,一个是细颗粒状湿粉剂。两者糖度一样,口感不一样。冰糖纯度较高,冰糖的成分是含结晶水的葡萄糖,可作药用,也可作糖果食用。具有润肺、保护呼吸道、化痰止咳、解毒等功效。白砂糖则没有。

② 冰糖和梨子都是属于凉性的食物,放在一起有润肺化痰止咳的功效,而红糖偏温,有活血通脉的作用,不适合放在一起。

③蜂蜜具有补中,润燥,止痛,解毒,养颜等作用,和雪梨功效一致,可以代替冰糖,但口感不同。

冰糖炖雪梨用黄冰糖和红冰糖的效果是差不多的,黄冰糖是甘蔗制作,会有甘蔗的香甜味道。

冰糖雪梨首选