一、山楂有养胃的作用吗？
山楂没有养胃的作用，具有开胃的作用，山楂还有助消化的作用，一般食欲不振或者是有消化不良时，可以适当的多吃一些山楂。但是患有脾胃虚弱或者是胃溃疡等病人是不可以吃山楂的。可以把山楂熬成水喝，也可以放在粥里煮。如果胃不好，要注意饮食，可以从饮食上调节。
二、肉吃多了难消化，吃山楂可以起到帮助消化的效果吗？为什么？
山楂味酸甘，性温，归脾、胃、肝经。山楂的主要功效是养胃消食、活血化瘀。山楂片分两种，一种是常吃的小食品，是用新鲜山楂采摘后切片，晒干后另外服用。山楂片有消食健胃的作用，能促进胃酸的分泌，让人胃口大开，有开胃消食的作用，特别是能消除肉制品，如果平时吃肉吃得多，可以吃些山楂片，能起到很好的消肉制品的作用，对于消化不良、腹胀、滞留，也有很好的助消化作用。山楂最重要的功效就是健胃、消积，中药中有名的焦三仙，是助消化、治腹泻的常用方剂，山楂即是其中的“一仙”。中药中的消食健脾药各有特点，有的消面食，有的消肉食，山楂就是专于消肉食积滞的上品。食肉不消，腹胀，可将新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。
可以预防高脂血症，山楂片不仅可以分解体内的脂肪，还可以清除血管壁上积存的胆固醇，软化血管，促进血液循环，防止血脂升高；告枝经常服用山楂片，可以清肠排毒，帮助减肥，拥有苗条的身材。它是不是有气血循环，它对腹胀、腹痛有效果，对腹泻也有一定的效果，对于我们如果有疝气，疼痛是可以的，因为它有行气、解痉、活血、止痛的作用，它的主要因素说除了它有一些分泌消化酶。
它还能分泌一些脂肪，脂肪酶，所以它有降血脂的作用，所以在我们中医处方里，如果有脂肪肝，高脂血症，我们可以常规给一些山楂，因为它有降浊的作用。木瓜，饭后吃少量木瓜，对消化不良也有一定好处，含有酶，对人体的消化功能很有帮助。西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素，有助于消化、利尿神睁，能协助胃液消化吸收，而且番茄红素能抑制细袜瞎敏菌和真菌生长。这些水果对消化不良的病人来说，还是比较适合吃的，对改善脾胃的消化、吸收功能，有很大的好处。
个人查阅资料所得，山楂可以助于消化，局哪老因为缓唯山楂含山楂酸等桐升多种有机酸，并含解脂酶，入味后能增强酶的作用，促进肉食消化。
吃山楂塌扮可以帮橘肆助消化。因为山楂中有能够增加胃蛋白酶活性的脂肪酶，它可以促进脂团伍灶肪分解，从而降低人们体内脂肪堆积。
山楂中富含液如维生素，而且口感酸甜，有开胃消食的功效。肉吃多了之后可以多吃一点山楂来补纳埋困洞念充身体需要的维生素。
三、什么零食助消化？
助消化的小零食包括山楂片、酸梅、南瓜饼、全麦面包等。适当的吃些酸性的零食，能够促使胃酸的分泌，帮助肠胃消化和吸收。
南瓜饼或者全麦面包中的膳食纤维比较丰富，在摄入之后能够帮助肠胃蠕动，有助于消化和吸收。
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