可以吃的。乳腺增生的患者在日常生活中要注意保持良好的心态,不必因为有了增生而过于担心害怕,这样的心情反而更不利于增生的康复。 另外就是饮食上面,过于辛辣刺激和油腻的食物少吃,尽量少盐、多清淡。 精神压力不要太大,少熬夜。咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。患有乳腺增生平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
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